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Penne aux asperges vertes et crème au parmesan

Publié le 17 mai 2019 · Mis à jour le 31 janvier 2020 · Catégorie : Plats

Voici une recette simple et de saison de pâtes aux asperges, aux inspirations italiennes, pour égayer vos retours du marché !

Penne aux asperges vertes et crème au parmesan
Aller à la recette Imprimer la recette

Les pâtes aux légumes sont l’une de mes grandes passions dans la vie. Voilà comme ça c’est dit ! J’a-dore les pâtes, comme vous pouvez le constater vu le nombre de recettes de pasta sur le blog, et j’adore encore plus improviser des plats de pâtes du quotidien avec ce que j’ai dans mon frigo.

Ces pâtes aux asperges toutes simples, fraîches et d’inspiration italienne (mais avec un petit détail basque… le piment d’Espelette !) font partie de mes plats chouchou du moment !

Voilà une idée pour sublimer avec gourmandise les asperges vertes, dont c’est la pleine saison en ce moment.

J’ai trouvé cette recette dans le livre « Les meilleures recettes Bistrot-Cantine » de Chef Damien aux éditions 750g La Table, que j’ai dans ma bibliothèque gourmande depuis des années ! À la base faite avec des orecchiette, j’ai adapté la recette avec ce que j’avais sous la main et c’était un régal ! 🙂

Penne aux asperges et crème de parmesan

Pâtes aux asperges vertes et crème au parmesan

Une délicieuse recette du quotidien aux inspirations italiennes.
Imprimer la recette Épingler la recette
Temps de préparation:20 minutes min
Temps de cuisson:20 minutes min
Servings: 4 personnes

Ingrédients

  • 200 g de pâtes (penne, orecchiette)
  • 12 asperges vertes
  • 100 g de lait
  • 200 g de crème fraîche liquide
  • 100 g de parmesan
  • + 50 g de copeaux de parmesan
  • 2 pincées de piment d'Espelette
  • Feuilles de basilic
  • Sel & poivre

Étapes

  • Lavez puis épluchez vos asperges vertes, égalisez-les en supprimant le talon et coupez-les en deux dans le sens de la longueur. Faites-les cuire 5 min dans une casserole d'eau bouillante salée, puis trempez-les dans de l'eau froide afin de conserver leur belle couleur. Réservez.
  • Faites cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée pendant le temps indiqué sur votre paquet (8-10 minutes).
  • Pendant ce temps, versez le lait et la crème dans une grande sauteuse et faites chauffer avec le parmesan râpé et un peu de piment d'Espelette. Ajoutez les pâtes une fois cuites et enrobez-les bien de crème. Ajoutez les asperges vertes pour les réchauffer et répartissez le tout dans 4 assiettes creuses.
  • Disposez les coeaux de parmesan, quelques feuilles de basilic frais et un peu de piment d'Espelette et servez aussitôt ! Buon appetito !

Notes

  • Vous pouvez faire revenir les asperges avant de servir avec une pointe d’huile d’olive et une gousse d’ail écrasée pour plus de goût si vous aimez. 
  • Vous pouvez également faire une version asperges blanches et vieux comté si vous préférez.
 
Pâtes aux asperges vertes et crème au parmesan

Dernière mise à jour le 31 janvier 2020 · Étiquettes : Asperges, Asperges vertes, Cuisine italienne, etc..., Légumes, Pâtes, Penne, Printemps, Recettes du quotidien, Riz

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Reader Interactions

Comments

  1. LadyMilonguera says

    18 mai 2019 at 9 h 30 min

    C’est une belle assiette de pâtes printanières…
    LadyMilonguera Articles récents…Lasagnes aux courgettes, tomates et chèvre

    Répondre

Trackbacks

  1. Les fruits et légumes du mois de Juin : la meilleure saison ! • Kimaparis dit :
    1 juin 2020 à 2 h 38 min

    […] Les asperges […]

    Répondre

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Une journée à BURLINGTON 🚗🍂, dans le Vermo Une journée à BURLINGTON 🚗🍂, dans le Vermont 🇺🇸

Pour célébrer la fin de l’été et la rentrée, quoi de mieux qu’une escapade avec la gang ? Direction Burlington, une petite ville du Vermont située à seulement 1h45 de Montréal, où chaque coin de rue semble tout droit sorti d’un film Hallmark 💕

Voici nos coups de cœur de la journée :

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🍳 @greyjayvt pour un brunch aux inspirations méditerranéennes vraiment excellent (mention spéciale pour les Eggs Benedict, un vrai régal !)

🛍️ @goldenhourgiftco pour dénicher des trouvailles déco uniques & se ramener un petit souvenir 

🍫 @lcchocolates pour goûter à quelques délices chocolatés

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🍎 @coldhollowcidermillvt, à quelques minutes en dehors de Burlington, pour une pause gourmande - la cidrerie propose du jus, de la slush et des beignets aux pommes, du sirop d’érable et tout un tas d’autres produits locaux ! 

On en a aussi profité pour s’arrêter sur la route dans nos magasins américains préférés, Trader Joe’s, Target, Homegoods… Bref une journée bien remplie !

La prochaine fois, on s’est noté d’aller à Stowe tester le Gondola Skyrid 🚠🏔️

—

Et vous, connaissez-vous ce coin dans le Vermont ? 🍂

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La rentrée est là, mais l’été n’a pas dit La rentrée est là, mais l’été n’a pas dit son dernier mot ! ☀️ 

Histoire de prolonger la belle saison, j’ai préparé un taboulé avec les beaux légumes de mon panier @improove.ca, sauvés du gaspillage alimentaire 🫑🍅🧅 Bien meilleur que celui qu’on achète dans le commerce… c’est la recette parfaite à préparer en avance pour les lunchs de la semaine #mealprep. Tel quel, ou accompagné d’une brochette de poulet mariné au citron, ou bien du fameux tofu magique de @loounie pour une version full végé, c’est un vrai régal ! 👌 Retrouvez la recette en carousel ✨

👇👇👇
C’est aussi pour moi l’occasion de vous reparler d’Improove, une OBNL basée à Montréal qui revalorise les surplus des producteurs et distributeurs locaux via des paniers anti-gaspi de fruits et légumes frais, livrés toutes les semaines 🥦🥑🍋 

Depuis cet été, je reçois un panier aux deux semaines et je suis bluffée par la qualité des produits livrés. En plus de sauver des invendus, @improove.ca lutte également contre l’insécurité alimentaire en remettant l’équivalent en poids des paniers achetés chaque semaine à un organisme communautaire. 🙌 Une très belle mission ! 

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