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Crêpe soufflée à l’orange

Publié le 6 février 2013 · Mis à jour le 13 janvier 2019 · Catégorie : Desserts

Je suis tombée sur cette recette sur le blog de Mamina il y a quelques jours et j’ai eu très envie de la réaliser pour la Chandeleur!

J’espère que vous avez bien fait sauter les crêpes ce week-end !

Crêpe soufflée

Aller à la recette Imprimer la recette

Sur le coup, ma crêpe semble peut être trop cuite, mais c’est le passage au four qui lui a donné cette coloration; comme c’est une « crêpe-soufflé » vous imaginez qu’il a été difficile de prendre la photo avant que l’effetsoufflé ne retombe…

Crêpe soufflée

Crêpe soufflée

Crêpes soufflées à l'orange

Imprimer la recette Épingler la recette
Temps de préparation:30 minutes min
Temps de cuisson:15 minutes min
Temps total:45 minutes min
Author: Lulu | Voyage Gourmand

Ingrédients

Pour les crêpes

  • 250 g de farine
  • 4 oeufs
  • 50 g de beurre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1 pincée de sel
  • 3 CS de cointreu ou grand marnier
  • ½ L de lait

Pour la crème pâtissière

  • ½ l de lait
  • 3 jaunes d’oeufs
  • 2 c.à soupe bombées de farine`
  • 60 g de sucre en poudre
  • 1 c.à café de zeste d’orange
  • 1 c. à soupe de zestes d’orange confite coupés finement
  • Quelques gouttes 2 ou 3 d’huile essentielle d’orange
  • 1 c.à soupe de Grand-Marnier facultatif

Pour le soufflé

  • une douzaine de cuillères de crème pâtissière
  • 3 blancs d’oeufs

Étapes

Les crêpes

  • Mélangez tous les ingrédients. Laissez la pâte reposer au moins 1h avant de faire les crêpes.

La crème

  • Portez le lait à ébullition.
  • Pendant ce temps, battez les jaunes d’oeufs et le sucre jusqu’à ce qu’ils blanchissent. Ajoutez la farine et remuez jusqu’à ce que l’appareil soit lisse.
  • Versez le lait bouillant en tournant sans cesse puis remettre sur le feu et laissez cuire jusqu’à épaississement en continuant à tourner.
  • Hors du feu, ajoutez le zeste d’orange râpée, les dés de zestes d’orange confite et les gouttes d’huile essentielle. Incorporez aussi le Grand-Marnier (facultatif).
  • Réservez et laissez refroidir en filmant au contact.

L’appareil à soufflé (à terminer quelques minutes avant de servir)

  • Battez les blancs d’oeufs en neige très ferme, incorporez les délicatement à la crème refroidie.

Finition

  • Préchauffez le four à 200°.
  • Posez les crêpes sur un plaque revêtue d’un tapis en silicone et garnissez une moitié de crêpe avec 2 belles cuillerées à soupe de l’appareil à soufflé.
  • Repliez l’autre moitié de la crêpe sur l’appareil sans appuyer.
  • Enfournez environ 5 à 7 minutes et dégustez dès que la crêpe est bien gonflée.
  • N’attendez pas pour déguster!

Notes

Adapted from d'une recette de Mamina

Résultat en bouche: la texture un peu différente de ce à quoi je m’attendais. C’était « mousseux » comme pour un soufflé, alors que cette crème pâtissière à l’orange à la base était juste terrible telle quelle niveau texture/goût!

Du coup pour l’apprécier vraiment, il m’a manqué un coulis sucré, un petit caramel ou un petit beurre à l’orange, façon crêpes suzettes… ça donne des idées en tout cas pour l’année prochaine!

Retrouvez la recette ici (sur le blog de Mamina)

Pour d’autres recettes de crêpes, cliquez ici ! Il y a notamment mes petites préférées, bergamote/lait d’avoine …

à très vite les gourmands !

Dernière mise à jour le 13 janvier 2019 · Étiquettes : Chandeleur, Crêpes, Crêpes et pancakes, Hiver

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Reader Interactions

Comments

  1. BoopCook says

    7 février 2013 at 19 h 53 min

    ça doit être trop trop BON ! ;P

    Répondre
  2. Cathy's Delights says

    9 février 2013 at 11 h 00 min

    Une crêpe plein de douceur que l’on a envie de se plonger dedans.
    Un vrai régal pour les pupilles

    Répondre
  3. argone says

    12 février 2013 at 14 h 47 min

    Oh oui j’imagine que pour prendre la photo c’était la course !!! La texture doit être très bonne pour cette crêpe soufflée !

    Répondre
    • Lulu says

      13 février 2013 at 20 h 33 min

      Merci Virginie!! oui la course, donc pas beaucoup de clichés 🙂

      Répondre
  4. MICHEL31 says

    22 février 2016 at 8 h 35 min

    Bonjour,
    Réalisées hier matin pour le midi. D’accord avec toi, les crêpes sont très bonnes mais l’appareil à soufflé me semble un peu lourd (trop de crème pâtissière ?) et surtout très face. C’est à peine si l’on sent le gout de l’alcool.
    A travailler et à refaire assurément.
    Félicitations et merci à toi de m’avoir tenté à faire cette recette.
    MICHEL31

    Répondre
    • Lulu says

      29 février 2016 at 15 h 30 min

      Bonjour Michel !

      Un grand merci pour votre retour ! En effet, cet appareil était un brin trop fade, il manquait un petit quelque chose et je l’avais signalé à Mamina il me semble.
      Une recette à retravailler donc, j’y songerai pour la prochaine Chandeleur.

      Je suis ravie que le blog vous plaise, à bientôt ! 🙂

      Répondre

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—

Je me replonge dans mes photos et vidéos de ce voyage et je donnerai tout pour un mango sticky rice, là tout de suite 🤤 

On en a beaucoup testé pendant notre trip en Thaïlande en février dernier (enfin surtout moi 😂) : dans la rue, dans les malls, au restau et sur les marchés… il fallait bien se dévouer pour tester les bonnes adresses ! Dites moi que je ne suis pas la seule à adorer ça 😍🤤 

- - 

Going through my photos and videos from this trip today and I would give anything for a mango sticky rice right now 🤤 

We tested quite a few (okay mostly me 😂) during our Thailand trip last February… someone had to do the research (tell me I’m not the only one obsessed with this dessert ! 😍🤤) 

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C’est quoi le truc qui te retient d’essayer l’écha C’est quoi le truc qui te retient d’essayer l’échange de maisons ?

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N’hésite pas à me poser des questions en commentaires 💬

🔗 Mon lien de parrainage est dans ma bio si tu veux te lancer et recevoir des points à l’inscription ☺️

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C’est quoi le truc qui te retient d’essayer l’écha C’est quoi le truc qui te retient d’essayer l’échange de maisons ? 

Moi j’ai laissé mon compte prendre la poussière pendant près de 10 ans avant de me log-in à nouveau l’an dernier pour mon voyage en Nouvelle-Écosse 🐚🦀🌊 Et mon seul regret aujourd’hui ? Ne pas m’être lancée beaucoup plus tôt ! ☺️

Je te partage mes 5 raisons d’essayer @homeexchangefr dans ma vidéo aujourd’hui ~ qui est aujourd’hui le site nº1 d’échange de maisons avec plus de 275 000 membres dans 155 pays ☀️🏡

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Et toi, as-tu déjà testé l’échange de maisons ?
A (slow) winter recap 🫶 Je sors de mon hibernatio A (slow) winter recap 🫶

Je sors de mon hibernation à point pour un petit life lately spécial hiver 🎞️❄️ J’avais surtout très envie d’immortaliser cet hiver montréalais, avant que le printemps (officiel) ne pointe le bout de son nez 🌷

Je garde, entre autres les belles amitiés, les balades gelées, Igloofest, les sorties raquettes (et la raclette), les tempêtes de neige 🤍

Je laisse volontiers en hiver le casse-tête de l’admin canadienne… maiiiis cette histoire là, elle sera pour un autre jour 🤭 

Un hiver rude et doux à la fois… à très vite Montréal 💛
Goodbye 2025 ✨ En regardant cette année défiler Goodbye 2025 ✨ 

En regardant cette année défiler dans ma camera roll, je me suis surtout remémoré le positif… et toutes les leçons apprises en chemin. 

Une année pas toujours simple, mais tellement riche en apprentissages, en rencontres, en moments vrais 🥰 

Ralentir et me prioriser faisaient partie du plan. Booon, le plan n’a pas toujours été respecté, mais l’intention y était 😜

Il paraît que cette nouvelle année s’ouvre un nouveau cycle… alors je nous la souhaite douce, inspirante et pleine de possibles 🌍✈️💫

À nous, 2026 💛 

—
Janvier - démarrer l’année au bord de l’océan 🇫🇷 mais revenir côté neige pour la suite de l’hiver 🇨🇦

Février - ô joie hivernale : les tempêtes de neige n’arrêteront jamais nos balades avec @mariemaditmtl ❄️

Mars - le meilleur « faux déménagement » qui soit 📦mais toujours bien entourée pour la saison de la cabane à sucre 🍁 et continuer de tester de nouvelles adresses ! 

Avril - appendre de nouvelles skills entre amis 🍝 tandis 
que le printemps fait doucement son apparition 🐰

Mai - escapade impromptue new-yorkaise 🚕  revoir les amis 🥰 première crème glacée de la saison 🫶

Juin - le succès de mon premier événement pro de plus de 120 personnes 🧀 balades estivales entre foodies🍦 road trip en Nouvelle-Écosse, aka un petit rêve coché ✅

Juillet - vivre de lobster rolls & de routes bordées de lupins 🦞🪻 (on y retourne quand @carriethebeat ?) la saison des festivals food & musicaux commence 

Août - toujours plus de fun, balades et festivals 🎶 devenir dog mom d’un petit cocker pour le mois 💛 

Septembre - le retour de la cueillette et des beignes aux pommes 🍎 les parents en visite au Québec 🥰

Octobre - 2e road trip de l’année et (re)découvrir le Québec en version automnale 🍂🍁 mais je suis épuisée et ralentir est le maître mot

Novembre - dire au revoir à ma saison préférée, les belles rencontres ☕️ et un plot twist… la vie me rappelle qu’elle aime me surprendre 😏👋

Décembre - un temps des fêtes comme dans les films 🌲🛷❄️ respirer, apprendre, continuer d’avancer 💪

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