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Houmous libanais (crème de pois chiches au sésame)

Publié le 20 juin 2017 · Mis à jour le 28 janvier 2020 · Catégorie : Apéro, Cuisine du monde

Houmous libanais

Aller à la recette Imprimer la recette

Hello les gourmands ! J’espère que vous allez bien et que vous tenez le coup avec ces températures record !

Pour ma part, je me suis laissée surprendre à mon retour d’Ardèche (cf. je reviens effectivement d’un blogtrip en Ardèche, et si vous n’avez pas suivi, je vous propose de rattraper tout ça avec mon fil Instagram, avant de pouvoir lire mes articles dédiés ! :D)

Même si j’espère que cela ne durera pas éternellement, je me réjouis tout de même que l’Été soit bel et bien enfin arrivé…  Qui dit Été, dit soleil, chaleur mais aussi apéro 😀 Et justement, voici la recette idéale pour vos apéros estivaux ! J’ai nommé le houmous !

Houmous libanaisHoumous libanais

J’imagine que vous connaissez ce fameux mezze libanais.

Pour les néophytes, il s’agit d’une crème, ou « dip », à base de pois chiches, tahin (purée de sésame) et jus de citron, qui se mange traditionnellement avec du pain pita à l’heure de l’apéritif. C’est délicieux et c’est encore meilleur lorsque c’est fait maison ! De quoi apporter une belle touche orientale à vos apéros ou dîners entre amis ! 

En plus cette fois pas d’excuses, il s’agit d’une recette simple et expresse, sans cuisson, juste d’un petit mixeur pour mixer tous les ingrédients en purée.

J’en raffole et tout comme moi, je suis certaine qu’après avoir goûté au houmous maison vous ne voudrez plus jamais en acheter au supermarché…

Houmous libanais

J’ai essayé ici de vous retranscrire ma recette « au feeling », testée maintes fois maintenant. Le houmous que j’aime est crémeux et très légèrement aillé (en général j’utilise seulement 1 gousse d’ail, vous pouvez en rajouter une 2eme si vous le souhaitez). J’ajoute également le jus d’1 citron bio (plutôt qu’1/2) et l’équivalent de 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Pour moi c’est la consistance idéale, mais livre à vous ensuite de doser selon vos goûts.

Enfin, une astuce qui marche pour moi : lorsque mon houmous est un petit peu trop épais, j’ajoute 1 à 2 CS d’eau et je remixe le tout. Cela suffit en général à détendre un peu la purée de pois chiches.

Et voilà… vous savez tout… Maintenant, place à la recette !

A très vite !

Houmous libanais

5 de 1 évaluation
Le mezze libanais par excellence !
Imprimer la recette Épingler la recette
Servings: 8
Author: Lumir | Voyage Gourmand

Ingrédients

  • 1 petite boîte de pois chiches 250g environ, égouttés (en garder quelques uns pour la déco)
  • 2 bonnes CS de tahin purée de sésame, en magasin bio
  • 1 à 2 gousses d'ail pressées
  • Le jus d'1/2 citron voir d'1 citron
  • 3 CS Huile d'olive
  • Sel et poivre
  • Paprika doux ou cumin pour le dessus
  • Une poignée de persil et/ou coriandre ciselées

Étapes

  • Égouttez les pois chiches et si possible, retirez leur peau (c'est un peu long mais le houmous n'en sera que meilleur et sera plus digeste).
  • Places les pois chiches dans le bol d'un robot-mixeur (réservez-en quelques uns pour la déco finale), ajoutez les gousses d'ail pressées, le jus de citron et le tahin.
  • Mixez le tout à pleine vitesse en ajoutant l'huile d'olive très progressivement en filet, jusqu’à obtenir une pâte homogène et velouté (chez moi, cela correspond à 3 à 4 CS d'huile d'olive environ). Salez, poivrez (et rectifiez éventuellement l'assaisonnement en ajoutant plus de citron ou plus de tahin selon vos goûts).*
  • Servez avec du cumin et/ou paprika doux saupoudrés, des pois chiches entiers sur le dessus et un filet d'huile d'olive.

Notes

* Si vous trouvez votre houmous trop épais, ajoutez 2 CS d'eau et mixez à nouveau. Continuez jusqu'à obtenir l'onctuosité voulue. Le houmous doit être crémeux et lisse et doit pouvoir se tartiner.

Dernière mise à jour le 28 janvier 2020 · Étiquettes : Dips et tartinades, Pois chiches, Purée de sésame, Tahin, Tartinade, Vegan, Végétalien, Végétarien

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Reader Interactions

Comments

  1. Marie L / Allergique Gourmand says

    20 juin 2017 at 12 h 12 min

    Il est bien gourmand ce houmous. Belle journée

    Répondre
    • Lumir says

      2 juillet 2017 at 18 h 22 min

      Merci Marie <3 !

      Répondre
  2. Isabelle says

    20 juin 2017 at 18 h 21 min

    Très belles photos, un houmous qui semble vraiment bon. C’est une bonne idée de se faire plaisir avec des pois chiches en boite par cette chaleur!

    Répondre
    • Lumir says

      2 juillet 2017 at 18 h 30 min

      Merci beaucoup Isabelle ! Ravie que les photos vous plaisent…
      Et oui en effet, avec ces fortes chaleurs il valait mieux éviter de faire fonctionner four et plaques de cuisson 🙂
      Belle journée

      Répondre
  3. Lafilledelencre says

    21 juin 2017 at 9 h 05 min

    Le houmous est l’un de mon péché mignon !

    Répondre
    • Lumir says

      2 juillet 2017 at 18 h 26 min

      Raah j’en raffole aussi !! Merci pour ton passage sur le blog 🙂

      Répondre
  4. Alix - A tire d'Elle says

    21 juin 2017 at 11 h 45 min

    Le houmous, c’est la vie !! Tes photos sont vraiment magnifiques, avec le petit topping d’herbes et paprika, c’est joli comme tout 🙂
    Je note ta recette, pas très différente de la mienne, si ce n’est que je rajoute un peu de piment en général!
    Merci 🙂
    Alix
    htt:p//a-tire-d-elle.blogspot.com
    Alix – A tire d’Elle Articles récents…– Green cake –

    Répondre
    • Lumir says

      2 juillet 2017 at 18 h 28 min

      Merci beaucoup Alix ! <3 Ravie que ce houmous te plaise,
      Belle journée

      Répondre
  5. Aurore says

    21 juin 2017 at 14 h 30 min

    Les photos mettent bien en valeur ce joli plat !

    Répondre
    • Lumir says

      2 juillet 2017 at 18 h 36 min

      Merci Aurore ! Ton blog voyage est également une très belle découverte,
      Belle journée

      Répondre
  6. Emma Tran says

    12 août 2017 at 4 h 24 min

    Houmous libanais !!! En fait, la nourriture était très attrayante, seulement avec mes yeux étaient salivants, c’était formidable de l’apprécier, je pense.
    Merci beaucoup
    Emma Tran, travailler à l’agence de voyage du Vietnam
    http://circuit-vietnam.fr/

    Répondre
  7. Julein says

    14 février 2018 at 11 h 10 min

    Impossible de trouver du houmous en supermarché alors je vais me rabattre ce soir sur votre recette mais j’espère trouver la crème de sésame sinon ça va pas être très réussi comme recette 🙂
    Julein Articles récents…Comment Choisir son Cuiseur à Riz ?

    Répondre
    • Lumir says

      14 février 2018 at 11 h 18 min

      Bonjour Julein,
      Vous pouvez trouver la purée de sésame en magasin bio (ou même au rayon bio de votre supermarché en général 🙂 )
      J’espère que ce houmous sera une réussite!
      Bonne journée,
      Lumir

      Répondre
      • Julein says

        14 février 2018 at 14 h 27 min

        J’ai effectivement réussi à trouver le Tahini chez les nouveaux robinsons.
        On verra ce soir si c’est une réussite 🙂
        Julein Articles récents…Le Bentō : l’Art du Plateau Repas Japonais

        Répondre
  8. Nathalie vercors says

    10 juillet 2018 at 8 h 45 min

    Bonjour,

    J’ai fait votre recette de houmous hier soir j’ai doublé les doses car je n’avais qu’une grosse boîte de pois chiches, j’ai dû rajouter un peu de.eau quand même car c’était épais sinon la recette top on s’est régalés hier soir avec ce houmous accompagné de petits pains plats
    Merci pour votre recette elle est adoptée !!!!

    Répondre
  9. Laurence says

    11 mars 2021 at 5 h 51 min

    Merci pour cette superbe recette de houmous =)

    Répondre
  10. Mercedes Lewkowicz says

    7 avril 2024 at 10 h 28 min

    Bonjour ,
    Je viens de faire cette recette . J’ai ajouté un peu de cumin et ai utilisé l’eau des pois chiches . C’est très bon . Merci pour vos recettes

    Répondre

Trackbacks

  1. Mousse au chocolat vegan... au jus de pois chiches ! - Voyage Gourmand dit :
    21 août 2017 à 18 h 31 min

    […] finir, surtout mettez vos pois chiches de côté pour réaliser un bon houmous libanais ou des falafels maison (cliquez sur les liens pour voir les recettes sur le blog). […]

    Répondre

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@voyage.gourmand

Avant que la saison des figues tire à sa fin, je t Avant que la saison des figues tire à sa fin, je te propose la recette de cette jolie tarte phyllo aux figues, chèvre et ricotta, inspirée par @belqisvl ! 🍂

J’ai d’ailleurs eu le plaisir de partager ma version de cette tarte fine à la radio dans l’émission de @mandiwineside, à l’occasion de la Journée internationale du Porto 🍷👌 Et c’était un régal 😋 

Ingrédients 
→ 5 à 6 feuilles de pâte phyllo
→ 200g de chèvre frais 
→ 50g de ricotta 
→ 5-6 figues fraîches
→ 1 poignée de pistaches
→ quelques branches de thym frais
→ 4 c. à soupe d’huile d’olive 
→ Un filet de miel
→ fleur de sel et poivre

Étapes 
→ Mélanger le chèvre, la ricotta, 1 c. à soupe d’huile d’olive, un peu de thym et du poivre jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.
→ Répartir 5 feuilles de phyllo en les décalant légèrement pour former une forme en fleur, en badigeonnant chaque couche avec l’huile d’olive restante.
→ Déposer le mélange chèvre-ricotta au centre, puis ajouter les tranches de figues et parsemez de pistaches hachées.
→ Replier délicatement les bords de pâte phyllo vers le centre en les roulant légèrement pour créer une couronne, ça donne à la tarte un petit côté rustique ! 
→ Badigeonner les bords d’un peu plus d’huile et enfourner à 375°F (190°C) pendant 20-25 minutes, jusqu’à ce que la tarte soit bien dorée et croustillante.
→ À la sortie du four, ajouter du thym frais, quelques pistaches supplémentaires, un généreux filet de miel et une pincée de fleur de sel.

Pour de délicieuses figues fraîches grecques au Québec, je trouve mon bonheur en ce moment chez Costco 🇬🇷 Mais jetez aussi un œil du côté de @lavalleedumoulin en Estrie pour goûter aux figues de chez nous 💚

#eeeeeeeats #food52grams #voyagegourmandblog
Ceci est un rappel pour vous dire que c’est toujou Ceci est un rappel pour vous dire que c’est toujours l’heure de l’apéritivo quelque part ! 🫒🌞

À la maison, au parc ou au chalet… l’apéro à l’italienne se transporte partout (je dis ça, je dis rien 😉) Et je ne sais pas vous, mais tant qu’il reste de belles soirées ensoleillées, je prends ça comme une excellente excuse pour inviter les amis à pique-niquer dehors. Profitons de chaque dernier rayon de soleil avant que le froid ne s’installe ! 

Et pour moi, un aperitivo réussi commence toujours par de bons antipasti 😏 Une belle burrata, des tomates cerises, quelques fruits de saison, une belle sélection de fromages et de charcuteries… et quelques-uns de mes produits préférés @_favuzzi, parfaits pour l’apéro comme pour la cuisine de tous les jours :
→ le soda aux mandarines siciliennes, excellent seul ou en cocktail
→ olives Bella di Cerignola au citron, croyez-moi, elles sont incroyables 
→ tapenade d’olives noires au citron 
→ caprons
→ artichauts italiens
→ bâtonnets de focaccia au romarin
→ vinaigre balsamique de Modène
→ huile d’olive extra vierge de finition Coratina

Bref, l’été touche peut être à sa fin mais la dolce vita n’a pas de saison ☀️🇮🇹

#Favuzzi #FimigliaFavuzzi #apero #pub
Il est temps que je te parle de @lebouchon_parbleu Il est temps que je te parle de @lebouchon_parbleuetpersille 🧀😍

J’avais déjà testé (et adoré !) le Bouchon à son ouverture et j’étais ravie d’y retourner pour voir comment l’adresse a évolué. Sans surprise, je suis toujours aussi fan 🙌

L’idée ? Une cuisine inspirée du bouchon lyonnais, avec des produits frais, locaux et de saison. Pour l’apéro, tu composes ta planche toi-même parmi une super sélection de fromages et d’accompagnements d’ici et d’Europe. Et chaque midi/soir, un plat du jour vient compléter la carte. L’ambiance est très agréable et sans prétention ☺️

On s’est régalées du début à la fin ! Mention spéciale aux rillettes maison 🤤, aux bourgots gratinés à la ’nduja (j’en rêve encore 😍), au flétan de Gaspésie et sa salade de pois chiches à la méditerranéenne - wow cette cuisson PARFAITE - et à la crème brûlée aux pralines, petit clin d’œil aux Lyonnais 👀

Les cocktails étaient également excellents et côté vins, il y a de très bonnes options au verre, en bouteille et au pichet pour celles et ceux qui veulent se faire plaisir sans trop réfléchir🍷

Bref, une adresse que je connaissais déjà et que je suis toujours aussi contente de vous partager. 

Si tu ne connais pas encore, prends ça comme ton signe d’aller te balader du côté du quartier Angus 😏

—
Infos pratiques : 
📍 2600 rue William-Tremblay #130, Montréal (Shops Angus)

🗓️ Ouvert du Mardi au Dimanche 
Mardi : 11 h – 14 h 30
Mercredi au samedi : 11 h – 22 h

🥯 Brunch samedi & dimanche : 10 h – 14 h 30

🌞 Psst, la terrasse a encore quelques belles soirées ensoleillées devant elle !

*Invitation

#mtleats #mtlmoments #montrealfoodie #montreal
1 semaine ✅ (plus que 5🤞🩼) Un petit recap un peu 1 semaine ✅ (plus que 5🤞🩼)

Un petit recap un peu personnel de cette première semaine en béquilles, histoire de me rappeler que malgré mon accident de vélo et ma fracture de la rotule qui m’immobilise pas mal, il y a quand même plein de choses positives 🫶 (je crois que ça va m’aider aussi à relativiser au fil des semaines)

1. Les premiers jours étaient les plus durs. J’ai eu quelques gros coups de mou, mais en vrai… ça va ! Chaque jour est un petit peu plus facile 💪
2. J’ai vraiment un groupe d’amis solide sur qui compter 🥹🫶 
3. Perdre son autonomie, c’est probablement le plus difficile. Mais j’apprends aussi à accepter de demander de l’aide 🙏🏼 (cf. point # 2) 
4. Prendre une douche est désormais un workout à part entière (écoutez on célèbre les petites victoires 😅)
5. La prise en charge médicale est vraiment bonne et je me sens chanceuse d’habiter proche d’un hôpital !
6. Le plus improbable, dans tout ça, c’est d’avoir réussi à aller à un festival !! 💛 Quand j’y pense c’était un peu fou à J+5 mais, on n’a qu’une vie, n’est-ce pas ?! Et j’avais un groupe d’amies incroyables pour m’aider 🩼

Un jour à la fois ! Plus qu’à patienter encore 5 semaines. 

(Désolée si la première photo était un leurre 🍹)
Oups, j’ai succombé à cette trend tannante moi aus Oups, j’ai succombé à cette trend tannante moi aussi, mais voici ce que je trouve kinda chic en tant que foodie et surtout, en tant que personne qui apprend à avoir une relation plus douce avec la nourriture 💛 

(c’était bien le fun d’ailleurs d’aller piocher dans mes différentes photos de voyage pour cette trend 🇮🇹🇹🇭🇨🇦)

#kindachic #foodlover #eeeeeats #mtlfoodie

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